抑郁症竟然也是脂溢性脱发的原因

　　导致脂溢性脱发的原因有很多，有脂溢性脂溢性脱发，血虚，血热性脂溢性脱发，肾虚脂溢性脱发及遗传性因素脂溢性脱发，临床发现的年轻人脂溢性脱发，与劳累休息不好，精神紧张，压力大，严重的郁闷、失眠、抑郁症有着密切关系。

　　那么抑郁症引起的脂溢性脱发现象该如何改善呢?昆山新生毛发移植专家提出了以下建议：

　　1、劳逸结合，精神放松

脂溢性脱发与劳累休息不好，精神紧张有直接关系，因此要注意劳逸结合，精神放松，消除郁闷，早睡早起，保持充足的睡眠。

　　2、补充微量元素，注意营养

微量元素缺乏，偏食都与脂溢性脱发有关系的。还要注意营养调理，毛发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优良蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情。

　　3、少吃辛辣刺激性油脂食物

吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物会引起脂溢性脱发，不要染发和烫发等。

　　4、要解除郁闷、失眠、抑郁症的困扰。郁闷、失眠、抑郁症得不到透彻、根本的治疗，否则，脂溢性脱发用任何方法技术效果是微乎其微的。